Ayak Bileği

Kısaca: İnsan anatomisinde ayak bileği eklemi, ayak ile bacağın birleştiği yerde oluşmuştur. Ayak bileği, veya talocrural eklem, tibia ve fibulanın iki distal ucunu bağlayan sinoviyal menteşe tipi bir eklemdir. ...devamı ☟

ayak bileği
Ayak Bileği

İnsan anatomisinde ayak bileği eklemi, ayak ile bacağın birleştiği yerde oluşmuştur. Ayak bileği, veya talocrural eklem, tibia ve fibulanın iki distal ucunu bağlayan sinoviyal menteşe tipi bir eklemdir. Tibia ve talus arasındaki eklem, daha küçük olan fibula ve talus arasındaki eklemden daha fazla ağırlık taşır.

Hareket

Ayak bileği eklemi, ayağın dorsofleksiyon (ayak parmaklarını yukarı kaldırıp sadece ökçenin üzerinde duruş) ve plantar fleksiyon (ayak parmaklarını aşağı doğru hareket ettirip sadece parmaklar üzerinde duruş) hareketlerinden sorumludur. Ayaktaki eklemlerin azami hareketlerini yapmasını sağlar. Kendi ekseni etrafında dönmez.

Plantar fleksiyonda, eklemin anterior ligamentleri uzarken posterior ligamentleri kısalır. Tersi de dorsofleksiyon için doğrudur.

Eklem

Fibulanın lateral malleolusu ve tibianın medial malleolusu, tibianın distal ucunun alt yüzeyi boyunca talusun üç eklem yüzeyi ile eklem yapar. Bu yüzeyler kıkırdak ile kaplıdır.

Anterior talus, posterior talustan daha geniştir. Ayak, dorsofleksiyon yaptığı zaman superior talusun geniş kısmı, tibia ve fibulanın eklem yüzeylerinin içine doğru hareket ederek ayağın plantar fleksiyon yapmış halinden daha sabit bir eklem oluşturur.

Ligamentler

Ayak bileği eklemi, güçlü deltoid ligament ve üç lateral ligament: anterior talofibular ligament, posterior talofibular ligament ve kalkaneofibular ligament tarafından bağlanır.
  • ``Deltoid lig``ament, eklemin medial tarafını destekler ve tibianın medial malleolusuna ilişir. Kalkaneusun sustentakulum talisi, kalkaneonavikular ligamenti, navicular tuberosity ve talusun medial yüzeyi olmak üzere dört noktada bağlanır.
  • ``Anterior`` ve ``posterior talofibular ligamentler`` eklemin lateral tarafını, fibulanın lateral malleolusundan talusun dorsal ve ventral uçlarına kadar destekler.
  • ``Kalkaneofibular ligament``, lateral malleolusa ve kalkaneusun lateral yüzeyine ilişir.


Eklem, en çok dorsofleksiyonda sabittir ve bilek burkulması genelde ayak plantar fleksiyondayken meydana gelir. Bu çeşit bir incinme sıklıkla anterior talofibular ligamentin başına gelir.

İsim kökeni

İngilizce ayak bileği kelimesi "ankle" veya "ancle" çeşitli şekillerde Cermen dillerine muhtemelen Latince "angulus" veya Yunanca "αγκυλος" kelimesinden geçmiştir.

Kırıklar

Ayak bileği incinmelerinin kemik kırığı için değerlendirilmesi, gereksiz x-ışını alımını en aza indirgemek için düzenlenen Ottawa ayak bileği kuralları uyarınca yapılır.

Ek resimler

Image:Foot-bones.jpg|Ayaktaki kemikler
Image:Gray354.png|Ayağın medial görünümünün ligamentleri
Image:Gray355.png|Ayağın lateral görünümünün ligamentleri
Image:Gray356.png|Sol talocrural eklemin kapsülü (gergin), lateral görünüm.
Image:Gray360.png|Sol intertarsal ve tarsometatarsal eklemler. Sinoviyal boşlukları gösteriyor.


Kaynaklar

  • Calais-Germain, Blandine. "Anatomy of Movement", Eastland Press, 1993. ISBN 0-939616-17-3
  • Martini, Frederic; Timmons, Michael; McKinnley, Michael. "Human Anatomy", 3rd Edition, Prentice-Hall, 2000. ISBN 0-13-010011-0
  • Marieb, Elaine. "Essentials of Human Anatomy and Physiology", 6th Edition. Addison Wesley Longman, 2000. ISBN 0-8053-4940-5


Linkler

insan vücudu

Kaynaklar

Vikipedi

ayak bileği

Türkçe ayak bileği kelimelerinin İngilizce karşılığı.
n. ankle, tarsus, talus

ayak bileği

Türkçe ayak bileği kelimelerinin Fransızca karşılığı.
cheville [la]

ayak bileği

Türkçe ayak bileği kelimelerinin Almanca karşılığı.
Fußgelenk ; Fußwurzel

Bu konuda henüz görüş yok.
Görüş/mesaj gerekli.
Markdown kullanılabilir.

ayak bileği Resimleri

Ayak bileği
3 yıl önce

İnsan anatomisinde ayak bileği eklemi, ayak ile bacağın birleştiği yerde oluşmuştur. Ayak bileği, veya talocrural eklem, tibia ve fibulanın iki distal...

Ayak bileği, Adem elması, Alın, Anüs, Ayak (organ), Ağız, Bacak, Baldır, Başparmak, Boyun, Boğaz (organ)
Bilek
3 yıl önce

Bilek ya da Bílek şu mânâlara gelebilir: Ayak bileği El bileği Bilek, Muş - Muş ili merkez ilçesine bağlı köy Ahmet Bilek (1932–1970), Türk güreşçi Alexandr...

Bilek, Ayak bileği, Bilek, Muş, El bileği, Köy, Merkez, Muş, Muş (il), Anlam ayrım
Ortopedi
3 yıl önce

cerrahisi, menisküs lezyonlarını tedavi eder. Ayak-ayak bileği cerrahisi adından anlaşıldığı gibi ayak ve ayak bileği sorunlarıyla ilgilenir. Kas iskelet sisteminin...

Aşık kemiği
3 yıl önce

Aşık kemiği, talus (Latince "ayak bileği" ) ya da astragalus, ayak bileğinin alt kısmını oluşturan tarsus kemiklerinden birisidir. Tibia ve fibulanın...

Ayak
3 yıl önce

Ayak fetişizmi Ayakkabı ^ "Arşivlenmiş kopya". 19 Şubat 2007 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 12 Mart 2007.  Amerikan Ayak ve Bilek Cerrahisi...

Ayak, Edebiyat, Taslak, Uyak, Zahmİ®, Redif
Pas (futbol)
3 yıl önce

Vuruş sırasında ayak bileği mümkün olduğunca sabit ve sıkı tutulmalı ve vuruş ayağı, topun gidiş yönüne doğru hareketine devam etmelidir. Ayak içi pası geliştirmek...

Tarsus (iskelet)
3 yıl önce

ağırlık taşıyan kemik olan calcaneus'tur. Talus kemiği veya veya ayak bileği kemiği, ayak bileği eklemini veya takloral eklemi oluşturmak için alt bacağın,...

Kaval kemiği
3 yıl önce

dayanıklı olanıdır ve dizi ayak bileğine bağlar. Diz eklemine girdiği üst kısmı geniş, alt üçte bire kadar daralan, sonra ayak bileği eklemine doğru tekrar...